NicolasMillet

Trauma et Traumatisme : Comprendre et guérir grâce à l’hypnose. lire l’article ou je presente les mécanismes du stress en detail Qu’est ce qu’ un trauma ? Un trauma est une réaction normale du corps et de l’esprit à un événement choquant ou perturbant. Lorsque nous vivons un événement stressant ou perçu comme une menace, […]

Dépendance affective, cette addiction silencieuse En tant qu’hypnothérapeute à Lyon, j’accompagne régulièrement des personnes souffrant de dépendance affective. Cette forme de dépendance, bien qu’invisible de l’extérieur, peut être dévastatrice sur le plan émotionnel. Elle se manifeste par un besoin constant de l’autre pour se sentir bien, et cette quête permanente d’affection devient une véritable addiction.

Hypnose pour maigrir: une clé pour atteindre votre idéal. Maigrir peut sembler être un processus très simple : il faut dépenser plus que ce que j’apporte. Dans une vision mécanique des choses c’est une vérité stricte mais l’humain n’est pas un robot et ce qui semblait si facile et simple se complique. En effet les

LES EPREUVES INCONSCIENTES DE LA PARENTALITE (partie 2) relire partie 1 Dans la première partie, je vous réexpliquais le mécanisme de stress. Comment notre organisme réagissait automatiquement dans un contexte de danger. Dans cette deuxième partie je vous en dit davantage sur les théories d’attachements. Car grâce à cette théorie développée par J. Bowlby, M.

LES EPREUVES INCONSCIENTES DE LA PARENTALITE partie 1: le stress Les étapes d’un projet de parentalité sont nombreuses. Allant de la conception, à l’éducation, en passant par des épreuves comme l’accouchement et toutes les phases du développement. L’hypnose et l’hypnothérapie ont leur  place dans ce parcours à chacune des étapes. En effet l’hypnose est désormais

Comment choisir un hypnothérapeute ? Quand on décide qu’il est temps de prendre soin de sa santé mentale, de son bien être émotionnel en prenant rdv avec un professionnel de l’hypnose, se pose la question de quel praticien en hypnose aller voir ? Qui est le meilleur hypnothérapeute à Lyon ? Je vous propose de

COMMENT TRAITER L’ANXIETE AVEC L’HYPNOSE ? comprendre l’anxiété : Dans mes accompagnements , je passe du temps à expliquer la mécanique du stress et de l’anxiété. Car très souvent l’explication permet de comprendre que la personne anxieuse n’est pas malade, que son corps réagit à une demande « inconsciente ». en effet le corps active des mécanismes

Un corps ET un esprit Nous ne sommes pas qu’un corps. Cela parait très admis comme phrase et depuis longtemps il est évoqué le lien entre l’esprit et le corps. Les deux sont intimement liés et inséparables l’un de l’autre. Et pourtant dans de nombreuses prises en charge, le sport en fait partie, il y

SORTIR DE LA DEPENDANCE AFFECTIVE La dépendance affective est peut être l’addiction la plus méconnue et la moins considérée de notre société. Et pourtant elle entraine les mêmes comportements négatifs que l’on rencontre dans toutes les dépendances. Comme par exemple les compulsions à trouver son produit. La personne dépendante affective vit un profond malaise dans

UN AUTRE REGARD SUR L’ADDICTION Derrière l’apparence d’une absence de volonté, d’un « laisser aller », d’une maladie, se joue une toute autre réalité.Celle d’une souffrance engrammée profondément, d’un traumatisme insupportable rongeant les capacités de résilience.L’addiction n’est pas une fuite mais une tentative désespérée de ne plus souffrir, de m’extraire de cet espace de frayeur,