Nicolas Millet Hypnothérapeute

HYPNOTHERAPIE

POURQUOI L'HYPNOSE ?

L’hypnothérapie, une approche thérapeutique puissante, offre une voie vers la guérison mentale et émotionnelle. En tant que pratique basée sur l’hypnose, elle permet d’explorer les profondeurs de l’inconscient pour résoudre les conflits internes, les traumas et les habitudes indésirables. Grâce à des techniques de relaxation profonde et de suggestion, l’hypnothérapie aide à libérer les blocages et à promouvoir le changement positif.
 
Les séances d’hypnothérapie sont personnalisées pour répondre aux besoins individuels de chaque client. Que ce soit pour surmonter l’anxiété, gérer le stress, arrêter de fumer ou perdre du poids, l’hypnothérapie offre une approche holistique et efficace. En travaillant en collaboration avec un hypnothérapeute qualifié, les clients peuvent atteindre leurs objectifs de manière durable.
 
L’hypnothérapie est reconnue pour ses résultats rapides et durables, souvent en quelques séances seulement. Elle offre une alternative naturelle aux traitements médicamenteux et aux interventions chirurgicales, ce qui en fait un choix attrayant pour ceux qui préfèrent les approches non invasives. De plus, l’hypnothérapie peut être intégrée à d’autres thérapies pour renforcer les résultats.
cerveau | hypnothérapie

CHAMPS D'APPLICATIONS

STRESS

Stress chronique, anxiété, crise d’angoisse, attaque de panique, dépression….

Nervosité, agressivité, fatigue, trac …

ADDICTIONS

Tabac, cannabis, alcool, sucre, écrans, jeux, sexe, achats, travail…

Troubles alimentaires, gestion du poids, boulimie, anorexie,

TOC, TIC, obsessions

RELATIONS

Infidélité, jalousie, concevoir un enfant, troubles sexuels

Gestion des conflits, co-construire le couple…

PHYSIQUES

Bégaiement, acouphènes, misophonie, énurésie, migraines, règles douloureuses, gestion de la douleur…

PHOBIES

Animaux & insectesavion, transports, foule, espaces confinés, piqûres, sang…

DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Estime de soi, confiance en soi, croyances limitantes, schémas répétitifs, choix et dilemmes

Motivation, apprentissages, mémoire, développement des performances (sportives et scolaires), créativité, préparation aux examens…

TRAUMATISMES

Troubles et stress post traumatique, agressions, harcèlements, chocs émotionnels, abus sexuels, violence…

SOMMEIL

Endormissement, réveil nocturne, insomnies, cauchemars…

La liste des applications est non exhaustive,

Les contre-indications ou précautions à l’hypnose sont : les troubles dissociatifs ( schizophrénie, paranoïa… ) nécessitant un accompagnement complémentaire d’un médecin psychiatre.

L’hypnose ne se substitue en aucun cas aux suivis et traitements médicaux

MES ACCOMPAGNEMENTS SPECIALISES

DEPENDANCES

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La dépendance qu’elle soit à une substance, affective, ou à un comportement (jeux, travail, sport …) est bien plus complexe qu’une simple question de volonté.

Elle est souvent une tentative inadaptée de répondre à une souffrance inconsciente, inaccessible aux états de conscience habituelles, que l’hypnose permet d’explorer ou de transformer.

ANXIETE, TRAUMAS

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Certaines expériences de nos vies dépassent nos capacités neurologiques d’adaptation créant un possible figement et générant des traumatismes qui peuvent se trouver bloqués dans notre inconscient.

Perturbant notre vie quotidienne comme si le danger était toujours là ou en générant un stress allant jusqu’à la panique dans des situations ne justifiant pas ces « pertes » de contrôle 

RELATIONNEL

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Nos relations, peu importe la sphère qu’elles concernent ( familiale, amicale, pro, affective …) sont le terrain à rejouer des mécanismes automatiques acquis dans nos plus jeunes années.

Ces mécanismes sont parfois inadaptés créant des problématiques que l’on rejoue incessamment sans pouvoir améliorer la situation… 

De nombreuses difficultés que nous rencontrons parfois dans nos vies échappent au raisonnement et à la « bonne » volonté , dès que l’émotionnel, le comportemental, l’automatisme sont impliqués l’hypnose est un excellent outil pour soutenir, transformer et permettre de libérer vos capacités d’actions et d’évolutions.